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中目黒駅徒歩3分の完全個室のプライベートサロン

痩せやすい体になるために全力でお手伝いいたします。
サロン紹介
数あるエステサロンの中より、当サロンRUCIRA(ルシーラ)のホームページをご覧頂き、誠にありがとうございます。長きに渡り、エステ業界で経験・技術・知識を学び、沢山のお客様のケアをお手伝いさせて頂きました。そんな中、女性の身体の悩みは個々あるのだと、ケアさせて頂く度に実感させられました。
・冷え、むくみ、便秘など、女性特有の身体の不調。
・体重、体脂肪の増加、セルライト肥大などによる体型の変化や身体の悩み。
又、近年高まる健康意識からの、リンパの流れ、血液の流れを整えて、肩こり、腰痛、血行不良などを解消したいと思われるお客様。
もちろん、単にエステサロンが好きで通われるお客様もいらっしゃるかと思います。

そんな女性のお客様1人1人のお身体に合わせた施術を提供させて頂けるよう日々努力しております。
毎日を忙しく働く女性の皆様が、少しでも安心して心ゆくまで、リラックスできるサロン作りを心掛け、いつでもお客様を迎え入れられるよう誠心誠意努めております。
最後にRUCIRA(ルシーラ)というサロン名は、美しく、光り輝くという意味が込められております。ご来店頂きましたお客様と、素敵な時間が共に過ごせれば幸いです。 
RUCIRA
インドエステについて
インド古来の伝承医学のアーユルヴェーダに基づて行われるオイルマッサージなどの施術法の事を指します。
アーユルヴェーダとは、「アーユス(生命)」「ヴェーダ(知識)」の2つの言葉を組み合わせたもので「生命の知識」と言う意味になります。インドエステは、主にオイルによるマッサージがほとんどで、機械を使わずに人の手によって全身をオイルマッサージする美容法です。使用されるオイルの種類も様々ですが、RUCIRA(ルシーラ)では伝統的なセサミオイル(ごま油)を使用したマッサージを行っております。
本来このインドエステは、インド伝承医学のアーユルヴェーダに基づくパンチャカルマ(解毒プログラム)の一部として行われていたものですが、その効果である、全身の脂肪やコリ、体内に溜まった老廃物などを揉みほぐすことにより、血行を促進し、リンパの流れを整え毒素を体外へ排泄させると効果から、現在ではダイエットマッサージとして行われることが多くなっています。
RUCIRA(ルシーラ)のインド式痩身プログラムでは、身体の芯から温まる遠赤外線ヒートマットで、冷えた筋肉・脂肪を温め通常の汗とは異なるセルライト(老廃物)や、銀などの金属や添加物などが排泄できる汗を出させます。又、温めたことでコリかたまってしまった筋肉や脂肪をほぐしやすくし、同時に、滞りやすくなってしまった血液やリンパの流れをスムーズにします。それにより、細胞を若返らせやすくし、痩せやすい身体づくりへ導くことができます。
マッサージには、自己治癒をしようとする身体の機能を助け、毒素排泄や健康維持を行いやすくするというメリットがあります。また、身体の浄化をするうえで重要な役割をするのもマッサージの特徴と言えます。マッサージを習慣的に行うことで、身体を若返らせる手助けにもなります。
アーユルヴェーダとは
アーユルヴェーダはサンスクリット語「アーユス(生命)」「ヴェーダ(科学・真理・知識)」の2つの言葉の合成語で、文字どおり「生命の科学(知識)」もしくは「正しい暮らし方」を意味しています。その名の通り、私たちの生活に関する、あらゆる知識や叡智を体系化したもので、まさにホリスティック(全体論的)な考えに基づいています。
アーユルヴェーダはインド発祥の約5,000年の歴史をもつ伝統医学で、漢方(中国医学)と並ぶ東洋医学の双璧をなすもので、ギリシア医学・中国医学・アーユルヴェーダの3つを称して世界3大伝統医学と呼ばれています。
アーユルヴェーダは人間の身体を構成する、プリティヴィー(土)、アープ(水)、テージャス(火)、ヴァーユ(風)、アーカーシャ(空間)の形而上学に基づいて作られ、これらのより良いバランスを保つことで、健康を最高の状態に保ち長寿を図ろうとする考え方です。何よりも、「より良く生きる」ということを目的としています。

西洋医学が病気の症状を取り除くことを主眼としているのに対し、アーユルヴェーダでは、病気になってしまってからそれを治すことより、心身のより深いレベルにまで働きかけ、身体と心のバランスを保つことで、病気への抵抗力をつけ、健康を維持するという「予防医学」の考えに基づいています。
インドエステでは、このアーユルヴェーダの基本理論にのっとり、健康で美しい身体づくりをサポートする事を心がけています。
当サロンでは、雑誌等でも人気のエステプロ・ラボの商品を取り扱っております。
お客様にご案内する健康食品やサプリメントも、身体のことを考え、商品に使用される原材料の安全性や科学的根拠データをしっかりと完備しているメーカーのものを使用したいという気持ちから、エステプロ・ラボの商品を提供させていただいております。
※商品の販売につきましては、スタッフによる対面カウンセリングが原則となりますので、ご希望のお客様はスタッフにまでお申し付けください。

注意事項

インドエステサロン RUCIRA(ルシーラ)では、皆様に安心して施術を受けて頂く為に、次の事項をご承諾頂いた方に限り施術をさせて頂きます。ご理解とご協力をお願い致します。
1.  施術について
施術後は慢性的に疲労していた筋肉がほぐれ、溜まっていた老廃物がリンパや血液中に流れることにより、だるさや眠気、ほてり等を感じる場合がございます。他、発熱、下痢、発疹、咳などに現れることもございます。また、老廃物が尿として排出されるため、その色が濃くなったりすることもございます。その他にも、主訴となる症状が一過的にぶり返したかのように見える場合もございます。身体が本来の状態に戻ろうとしての反応ですのでご安心ください。
2.  施術について
以下の症状、又は、ご体調に心配がある方は、ご遠慮頂く事もございます。必ずサロンまでお問い合わせください。
・泥酔されてる方。
・半年以内に手術をされた方。
・重度の水虫、皮膚に炎症がある方。
・妊娠されてる方・または可能性のある方。
※不妊治療中のお客様は、必ずかかりつけのお医者様にご確認頂くようお願い致します。
・風邪などで発熱のある方、又は著しく体力が低下している方。
・重度の怪我・火傷・打撲・捻挫・などの炎症・肉離れをおこしてる方。
・伝染病(インフルエンザ等)・心臓病・てんかん症・狭心症・心筋梗塞・高血圧、または重篤な疾患などの病状をお持ちの方。
3.  未成年者の施術に関して
当店では、未成年者様のトリートメントはお断りさせて頂いております。
ご来店を強くご希望される場合は、保護者様同伴でのみの対応とさせて頂いておりますので、ご理解・ご協力の程お願い致します。
※詳しくはサロンまでお問い合わせください。
4.  ご予約・キャンセルについて
・キャンセル・日程変更・時間変更の際は、遅くとも前日の19時までにご連絡をお願い致します。
・営業時間は月~金 11:00〜22:00(最終受付時間 19:00まで)
      土日祝 10:00~20:00(最終受付時間 17:00まで)
・サロン休日は不定休とさせて頂きます。
※ご質問・ご不明な点はサロンまでお尋ねください。

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